Segunda-feira, dia de começar regime, ter aulas na academia, praticar esportes, fazer aquela caminhada... ou seja, coisas que sempre nos prometemos e nunca cumprimos...
Todo mundo sabe a importância da prática desportiva, mas poucos levam isso a sério.
Quando praticam, buscam formas não muito corretas e saudáveis. Evitam o gasto econômico com aulas e compram equipamentos para sua academia caseira. Mas será que isso é realmente legal?! Sem ter um profissional competente que acompanhe seu desempenho?! Acho que não...
Todo mundo sabe a importância da prática desportiva, mas poucos levam isso a sério.
Quando praticam, buscam formas não muito corretas e saudáveis. Evitam o gasto econômico com aulas e compram equipamentos para sua academia caseira. Mas será que isso é realmente legal?! Sem ter um profissional competente que acompanhe seu desempenho?! Acho que não...
O cara do video acha legal levantamento de peso caseiro... Só não sei se o joelho dele acha...
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Mas que é legal ver ele gritando "MAMA... MAMA... MANHÊÊÊÊ...", isso é... XD~
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Abraços...
